1. Trouvez une nouvelle routineTout d’abord, assurez-vous d’être dans le bon état d’esprit. Vous pourriez vous sentir perdu, si votre routine habituel...
Réviser en vue d’un examen génère un bouleversement émotionnel important – ou vous n’y consacrez pas suffisamment de temps et vous vous sentez coupabl...
Pour apprendre une langue étrangère et la parler couramment, se contenter de prendre des cours de langue ne suffit pas. Étudier (et maîtriser !) une l...